🔦 4ta Caminata Nocturna 2024
🗓 Fecha de caminata: sábado 02/11 – ⏰ 21:30 hs.
✏️ Completá el formulario de inscripción: https://bit.ly/montesusanaNOCTURNA
🗒 Cierre de inscripción: viernes 01/11 hasta las 13.00 hs.
➡️ Nivel de dificultad: media
⛔ CUPO LIMITADO – Prioridad para quienes estén afiliadas/os a SUTEF.
❗️ Costo de inscripción para seguro de senderismo
- Afiliadas, afiliados y grupo familiar primario docente sin costo
- No Afiliadas y no afiliados $ 4.000
⚠️ NO INCLUYE TRANSPORTE. Organizate con tu escuela, tu familia y sumate a las actividades de las distintas ciudades.
Para realizar esta actividad, te dejamos una serie de consejos en cuanto a la manera de vestir, la utilización del calzado y los materiales necesarios.
👕 Ropa: camiseta de nylon o polipropileno, remera; buzo o campera de micro polar; campera rompe vientos, campera impermeable; pantalón cómodo para caminar (tipo trekking o gabardina). Evitar los jeanes y/o vaqueros, calzas (por las espinas).
👟 Calzado: Botas de trekking o borcegos – descartar el calzado con suelas lisas, zapatos y similares.
🧣 Accesorios: gorra o gorro dependiendo el clima; guantes; buff o cuellito; mochila cómoda; lentes de sol y protector solar; etc. En el caso de que la caminata sea nocturna, linterna frontal. En el caso de que la caminata sea nocturna, linterna frontal.
🌮 Comida y bebida: vianda liviana para cenar (de fácil digestión); frutas, frutos secos, cereales, chocolates, ricos en calorías para comer durante la caminata; agua o bebidas hidratantes (Gatorade, Powerade), etc. evitar las gaseosas.
🚶♀️ Si tenés bastón de trekking ¡traelo! Quita el 30% del peso en subida y disminuye el impacto en bajada.
SUTEF ¡La educación pública y popular construye Memoria, Verdad y Justicia!