Docencia en Movimiento 💜 Recorriendo Senderos

🏔 Caminata Mirador del Lago Escondido – Lagunas Gemelas

🗓 Fecha de caminata: Domingo 03/09 a las 11:00 Hs.

⚠️ ️ Cierre de inscripción: viernes 01/09 hasta las 13 hs.

⏳ Duración caminata: 4 hs. aprox.

➡️ Dificultad caminata: Media-Alta

⚠️ Con raquetas para nieve

📝 Inscripción ingresando a sutef.org/inscripcioncaminata

Información

✅ Las caminatas cuentan con seguro por senderismo.

✅ No tienen costo para quienes posean afiliación a SUTEF, sean parte del grupo familiar primario o sean jubiladas / jubilados docentes.

✅ Quienes no posean afiliación, abonarán $1.000 por salida para la contratación de seguro por senderismo.

🚙 Las salidas no incluyen transporte, podés organizarte con tu institución educativa o con las personas que vayan a participar de la actividad.

Recomendaciones

Para realizar esta actividad, te dejamos una serie de consejos en cuanto a la manera de vestir, la utilización del calzado y los materiales necesarios.

👕 Ropa: camiseta de nylon o polipropileno, remera; buzo o campera de micropolar; campera rompevientos, campera impermeable; pantalón cómodo para caminar (tipo trekking o gabardina). Evitar los jeans y/o vaqueros, calzas (por las espinas).

👟 Calzado: Botas de trekking – descartar el calzado con suelas lisas, zapatos y similares.

🧣 Accesorios: gorra o gorro dependiendo el clima; guantes; buff o cuellito; mochila cómoda; lentes de sol y protector solar; etc.

🌮 Comida y bebida: vianda liviana para el almuerzo (de fácil digestión); frutas, frutos secos, cereales, chocolates, ricos en calorías para comer durante la caminata; agua o bebidas hidratantes (Gatorade, Powerade), etc. evitar las gaseosas.

🚶‍♀️ Si tenés bastón de trekking ¡traelo! Quita el 30% del peso en subida y disminuye el impacto en bajada.

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