04/12 | Laguna Encantada

🗓 Domingo 04/12

📝 Formulario de inscripción
forms.gle/yNLKGWzdme3k6CPv5

🗒 Cierre de inscripción
Viernes 02/12 de 12 hs.

➡️ Nivel de dificultad
Media

📌 Punto de encuentro
10.30 Hs. en la tranquera de Andorra ⚠️ Presentarse 15 minutos antes

❗️ Costo para seguro

  • Afiliadas, afiliados y grupo familiar primario docente sin costo
  • No Afiliadas y no afiliados $500

✅ Recomendaciones
· Ropa: camiseta de nylon o polipropileno, remera; buzo o campera de micro polar; campera rompe vientos, campera impermeable; pantalón cómodo para caminar (tipo trekking o gabardina) – evitar los jean y/o vaqueros. No recomendables calzas por las espinas; gorra o gorro dependiendo el clima; guantes, cuellito y mochila cómoda; calzado: lo más importante para la seguridad del caminante. Botas de trekking o zapatillas con buen grip (adherencia) – descartar el calzado con suelas lisas, zapatos y similares.

· Bastón de trekking. Quita el 30% del peso en la subida y disminuye el impacto en bajada.

. Grampines para usar en caso que haya hielo en la zona.

· Lentes de sol y protector solar.

· Bebida: agua o bebidas hidratantes (Gatorade, Powerade), etc. Evitar las gaseosas.

· Comida: Vianda liviana para el almuerzo de fácil digestión, frutas, pasas de uva, frutas secas, cereales, chocolates, ricos en calorías para comer durante la caminata.

⚠️ NO INCLUYE TRANSPORTE. Organizate con tu escuela, tu familia y sumate a las actividades de las distintas ciudades.

SUTEF junto a la docencia ¡siempre!

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